KErn-Bereich Wissenstransfer
Schwangere

Herausforderungen

Der Lebensstil einer Schwangeren prägt nicht nur Wachstum und Entwicklung des Kindes während der Schwangerschaft, sondern spielt auch für sein weiteres Leben eine nicht zu unterschätzende Rolle. So können beispielsweise durch „fötale Programmierung“ die Grundlagen für späteres Übergewicht und andere chronische Erkrankungen bei den Nachkommen gelegt werden.

Eine ausgewogene Ernährung, der Verzicht auf Alkohol und Rauchen sowie regelmäßige körperliche Bewegung wirken sich nicht nur positiv auf die Gesundheit der werdenden Mutter, sondern auch auf die des ungeborenen Kindes aus.

Unser Projekt

Interventionsstudie „Gesund leben in der Schwangerschaft“ (GeliS)
Im Rahmen dieses Kooperationsprojektes wird unter Leitung von Prof. Dr. med. Hans Hauner an der Technischen Universität München-Weihenstephan (TUM) in Zusammenarbeit mit dem Bereich „Ernährungsinformation und Wissenstransfer“ ein eigenes Lebensstil-Interventionsprogramm in der Praxis erprobt und evaluiert.

Eine in diesem Zusammenhang initiierte Studie sieht vor, Frauen im Rahmen der üblichen Schwangerenbetreuung zusätzlich hinsichtlich einer gesundheitsförderlichen Lebensführung zu beraten. Ziele sind: kindliches und mütterliches Übergewicht zu vermeiden und so gesundheitliche Risiken für Mutter und Kind zu minimieren.

Insgesamt 2286 schwangere Frauen aus zehn bayerischen Regionen konnten in die Studie eingeschlossen werden. Die Hälfte der Schwangeren erhielt drei ausführliche Beratungsgespräche zu den Themen Ernährung und Bewegung in der Schwangerschaft sowie ein zusätzliches Beratungsgespräch nach der Geburt des Kindes.

Bei erfolgreichem Verlauf dieses Projekts für Schwangere kann das Programm in die bestehende Routineversorgung übernommen werden.

Lebensstil-Interventionsprogramm

Die Lebensstil-Intervention umfasst vier ausführliche, persönliche Beratungsgespräche, drei davon während der Schwangerschaft und eines nach der Geburt des Kindes. In den vier strukturierten Beratungsgesprächen wird der Fokus auf eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung während der Schwangerschaft und Stillzeit sowie auf ein Gewichtsmonitoring während der Schwangerschaft gelegt. Zusätzlich wird auf die Ernährung und Bewegung des Säuglings und in der Familie eingegangen.

Folgende Materialien liegen zur Unterstützung der Lebensstil-Intervention vor:

  • Präsentationsmappe mit 24 anschaulichen Tafeln für die Beratung während der Schwangerschaft und 9 Tafeln für das Gespräch nach der Geburt (1)
  • Gewichtskurve zum Gewichtsmonitoring
  • Befragung zum Ernährungs- und Bewegungsverhalten und individuelles Feedback
  • Aufkleber für Mutterpass/Kinder-Untersuchungsheft (2)
  • Flyer/Broschüren (2)
  • Bewegungsprogramm mit Übungen für jeden Tag
  • Liste mit lokalen Angeboten
  • Materialien der Kampagne "Schwangere? Null Promille!"
  • Schrittzähler (Pedometer)
(1) erstellt von „Gesund ins Leben – Netzwerk Junge Familie“, aid infodienst e.V., Bonn unter Mitwirkung des KErn
(2) z. T. erstellt von „Gesund ins Leben – Netzwerk Junge Familie“, aid infodienst e.V., Bonn

Studienregionen

An den Fachzentren Ernährung/Gemeinschaftsverpflegung nachfolgender Ämter für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten (ÄELF) befinden sich die lokalen Studienzentren. Jedes Studienzentrum betreut jeweils eine Interventionsregion, in der die Lebensstilberatungen durchgeführt werden, und eine Vergleichsregion.

AELF Fürstenfeldbruck (Oberbayern West):

  • Landkreis Fürstenfeldbruck
  • Landkreis Pfaffenhofen, Stadt Ingolstadt

AELF Regensburg (Oberpfalz):

  • Stadt und Landkreis Regensburg
  • Stadt Weiden, Landkreis Neustadt an der Waldnaab, Stadt Amberg und Landkreis Amberg-Sulzbach

AELF Bayreuth (Oberfranken):

  • Stadt und Landkreis Bayreuth, Landkreis Kulmbach
  • Stadt und Landkreis Bamberg

AELF Fürth (Mittelfranken):

  • Stadt und Landkreis Fürth,
    Stadt Erlangen und Landkreis Erlangen-Höchstadt
  • Stadt und Landkreis Ansbach, Stadt Schwabach,
    Stadt Nürnberg und Landkreis Nürnberger Land

AELF Würzburg (Unterfranken):

  • Stadt und Landkreis Würzburg,
    Landkreis Main-Spessart, Landkreis Miltenberg
  • Stadt und Landkreis Schweinfurt, Landkreis Haßberge,
    Landkreis Kitzingen, Landkreis Bad Kissingen, Landkreis Rhön-Grabfeld

Schulungen der GeliS-Beraterinnen und -Berater

Die strukturierten Beratungsgespräche mit den Schwangeren bzw. jungen Müttern/Eltern wurden durch Hebammen oder medizinisches Fachpersonal zumeist im Rahmen der Vorsorgeuntersuchungen in den Frauenarztpraxen durchgeführt. Diese wurden zuvor für diese Tätigkeit speziell geschult. Alle Materialien zur Beratung konnten kostenlos zur Verfügung gestellt werden.

Die Schulungen fanden vor Ort in den Studienregionen statt. Sie wurden von den Projektkoordinatorinnen an den Fachzentren Ernährung/Gemeinschaftsverpflegung der ÄELF organisiert und durchgeführt, unterstützt durch das GeliS-Studienteam am KErn und der TU München in Freising. Die Teilnahme an den Schulungen war Voraussetzung für die Tätigkeit als Berater/in des GeliS-Projektes.

Inhalte der Schulungen (Teil 1)

  • Einführung in die Studienabläufe
  • Bedeutung von Ernährung, Bewegung, Gewichtsentwicklung in der Schwangerschaft für die Gesundheit von Mutter und Kind
  • Empfehlungen für Ernährung und Bewegung/Sport in der Schwangerschaft
  • Umgang mit Risiken (Alkohol, Rauchen, Gestationsdiabetes, Lebensmittelinfektionen) in der Schwangerschaft

Inhalte der Schulungen (Teil 2)

  • Erfahrungsaustausch der GeliS-Berater/-innen und des GeliS-Studienteams
  • Ernährung von Säuglingen (Stillen, Säuglingsnahrung, Ausblick auf die Einführung der Beikost)
  • Ernährung der stillenden Mutter
  • Bewegung im 1. Lebensjahr, für die Mutter und in der Familie

Stand des GeliS-Projektes

Ende 2015 konnte die Rekrutierung der Studienteilnehmerinnen abgeschlossen werden. Insgesamt konnten 2286 Schwangere für das GeliS-Projekt gewonnen werden. 72 gynäkologische Praxen nahmen an der Studie teil und 81 GeliS-Beraterinnen und -Berater haben nach den GeliS-Schulungen ein Zertifikat erhalten.
Erste Ergebnisse der GeliS-Studie werden im Verlauf des Jahres 2017 erwartet.

Der aktuelle Projektstand kann auch den regelmäßig erscheinenden GeliS-Informationen (rechte Spalte, Veröffentlichungen) entnommen werden.

Vorstellung der Studie „Gesund leben in der Schwangerschaft (GeliS)“

Gesund leben in der Schwangerschaft - Wo stehen wir?

Nachbericht zur Fachveranstaltung am 15. Juni 2016 in Fürth

GeliS_teaser_mmoser_professionell

Über 60 Teilnehmerinnen und Teilnehmer, darunter Vertreter der beteiligten gynäkologischen Praxen, Hebammen, Kooperationspartner der GeliS-Studie sowie andere Multiplikatoren, wurden in Fürth über den Stand der GeliS-Studie aufgeklärt und diskutierten mögliche nächste Schritte einer frühen Gesundheitsförderung „Von Anfang an“.  Mehr

Kooperationspartner

Technische Universität München Logo EKFZ Ernährungsmedizin Logo Gesund.Leben.Bayern - StMGP AOK Logo INFORM Logo Netzwerk Junge Familie Logo-gleiche-Höhe Bayerische-Aerztekammer Logo-gleiche-Höhe Landesverband Hebammen Logo

Aus dem Magazin "Schule und Beratung" (SuB)

KErn stellt GeliS auf Fortbildung für Hebammen vor
Gut ernährt ins Leben

Die Ernährung während der Schwangerschaft und in der frühen Kindheit hat großen Einfluss auf die Entwicklung des Kindes, sein Wohlbefinden, spätere Essgewohnheiten und seine Gesundheit. Die Fortbildungsveranstaltung für Hebammen „Gut ernährt ins Leben“ der Landesvereinigung der Bayerischen Milchwirtschaft am 7. Oktober 2015 in Nürnberg nahm Trends und Risiken in diesem Themenfeld unter die Lupe. Das Kompetenzzentrum für Ernährung (KErn) stellte das Projekt „Gesund leben in der Schwangerschaft – GeliS“ bei der mit rund 90 Hebammen gut besuchten Veranstaltung mit einem Stand vor. Mehr

Ein Studienprojekt zur Ernährungsbildung
Gesund leben in der Schwangerschaft – GeliS

Welchen Einfluss hat eine Lebensstilberatung bei Schwangeren auf die Gesundheit von Mutter und Kind? Mit der Studie GeliS unter Leitung von Prof. Dr. med. Hans Hauner von der TU München-Weihenstephan und dem Kompetenzzentrum für Ernährung (KErn) sollen zu Schlüsselfragen zur Gesundheitsförderung in der Schwangerschaft Antworten gegeben werden. Mehr

Beteiligung von GeliS an Kongressen

Zur Zeit keine Einträge

Kontakt

Eva Rosenfeld oder Luzia Kick

Telefon:
Mobil: 0152/22637381; Tel.:08161/71-2778 oder -2790

E-Mail:
GeliS@kern.bayern.de

Adresse:
Kompetenzzentrum für Ernährung - KErn
Am Gereuth 4
85354 Freising